EQUILIBRA HC_LOGO_02_Marca d'agua branca

ABUNDÂNCIA: Como viver constantemente neste estado

health coach brasil, fabi health coach, equilibra health coach, slow living

Segundo Deepak Chopra, a verdadeira abundância é a experiência em que tudo que precisamos vem até nós e nossos desejos são atendidos sem esforço. Deepak diz ainda que sabemos que estamos em abundância quando sentimos prazer, saúde, felicidade, sentido de propósito e vitalidade em cada momento de nossa existência.... Imagino que não é assim que você se sente diariamente, então resolvi te contar uma história.

Sempre fui das exatas. Estudei computação e para mim, as coisas sempre precisavam ter lógica, processo cartesiano e sentido matemático para eu poder compreender. Apesar de ser muito racional, meu amor sempre esteve nas ciências biológicas, em entender o corpo humano, suas funções e conexões e o que podemos fazer para ter uma saúde melhor, não somente física, mas também mental e emocional. Hoje estudo nutrição e quanto mais entendo o funcionamento do corpo humano, mais fico maravilhada com a quantidade de processos bioquímicos e recursos mobilizados pelo nosso “sistema” para nos mantermos saudáveis, mesmo que não tratemos muito bem nosso corpo.