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Como terminar o dia de trabalho sem se estressar

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Imagino que se você está lendo este texto, é por que provavelmente tem terminado seus dias no escritório estressado e desmotivado, assim, resolvi escrever algumas dicas valiosas e simples que mudarão seu dia na firma.

1. Respire

Essa é minha recomendação número 1 para todos os meus clientes. RESPIRE. Respirar profunda e lentamen