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Você já se perguntou quanto dos seus sintomas físicos tem a ver com sua saúde mental? Vários estudos comprovam a conexão entre aumento de pressão arterial, doenças auto-imunes e síndrome do intestino irritável ao estresse e hoje quero te explicar um pouco mais dessas corr...

Estou escrevendo uma série de artigos que falam sobre novas formas de trabalho e o risco de você ficar em uma profissão que não te faça feliz e poder acabar tendo um burnout. Então resolvi trazer, nas próximas semanas, uma série de entrevistas com pessoas reais, que olhar...

Meus últimos artigos falaram sobre novas formas de trabalho e o risco de você ficar em uma profissão que não te faça feliz e poder acabar tendo um burnout. Então resolvi trazer, nas próximas semanas, uma série de entrevistas com pessoas reais, que olharam para suas vidas...

No meu último artigo sobre o mundo do trabalho, comentei o quanto estamos mais preparados a enxergar novas formas de trabalho com um olhar mais amplo e cheio de opções e esperanças. Realmente acredito que estamos caminhando na direção de uma vida profissional com mais pro...

Segundo Deepak Chopra, a verdadeira abundância é a experiência em que tudo que precisamos vem até nós e nossos desejos são atendidos sem esforço. Deepak diz ainda que sabemos que estamos em abundância quando sentimos prazer, saúde, felicidade, sentido de propósito e vital...

Hoje quero falar sobre novas formas de trabalho, mas antes disso, preciso te contar uma história pessoal! Me separei em 2008 do meu primeiro marido, muita gente não sabe que fui casada antes e quem sabe nunca teve nenhuma reação extremada, por quê? Na minha opinião, porqu...

Muitas pessoas me perguntam como eu fiz minha mudança de carreira na prática! Quais foram os passos que dei e como cheguei à conclusão do que eu queria fazer, e acima de tudo, como faria uma mudança de carreira sem ter impactos financeiros, então resolvi contar um pouco m...

Imagino que se você está lendo este texto, é por que provavelmente tem terminado seus dias no escritório estressado e desmotivado, assim, resolvi escrever algumas dicas valiosas e simples que mudarão seu dia na firma.

1. Respire

Essa é minha recomendação número 1 para todos...

Por que é tão difícil desacelerar? O primeiro motivo pode ser que velocidade é sexy, parece interessante estar sempre com pressa e fazendo tudo ao mesmo tempo. O que me leva a pensar no possível segundo motivo... Existe uma pressão cultural e social, principalmente nas gr...

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ABUNDÂNCIA: Como viver constantemente neste estado

16/04/2019

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